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  • Jogging fürs Gehirn – eine außergewöhnliche Übungsstunde!

    09.03.2018

    Jogging fürs Gehirn – eine außergewöhnliche Sportart!
    Rot, blau, rechts, links, 1, 2, 3 – so lauteten viele Kommandos bei einer etwas anderen Übungsstunde der männlichen C-Jugend. Jörg Kübrich, Betreuer der mC, organisierte für die junge Mannschaft um die Trainer Yannick Meyer-Siebert und Sven Goeritz eine ganz besondere, koordinative Handballeinheit. Mit einer besonderen Trainingsmethodik, anspruchsvollen Schrittkombinationen, außergewöhnlichen Ballwurf- und Fangvariationen und lustigen Fingerspielen sollten einige Kompetenzen der Spieler gestärkt werden, u. a. die Entscheidungskompetenz, die Stressresistenz und das effizientere und effektivere Denken. So mussten z. B. die Spieler Bälle nach verschiedenen Wahrnehmungsaufgaben und Kommandos fangen oder Schrittfolgen nach außergewöhnlichen Mustern absolvieren. Insgesamt eine sehr gelungene Veranstaltung, die auch gleichzeitig als Trainerfortbildung diente. Ein herzliches Dankeschön an dieser Stelle an den Referenten Florian Achenbach und Jörg Kübrich für die Organisation.